PIMIENTOS RELLENOS DE ATÚN Y AGUACATE

INGREDIENTES:

  •  Pimientos de 3 colores
  • Atún en lata al natural
  • Aguacate
  • Cebolla morada
  • Sojanesa

PREPARACIÓN Y VALOR NUTRICIONAL:

Os presento esa receta ideal para la dieta keto y para cualquiera pauta Saludable.

Salteamos en la sartén el atún con la cebolla y añadimos muy poca sojanesa. Cuando esté en su punto y enfriando, añadimos el aguacate en taquitos y lo mezclamos todo. Cogemos los pimientos de 3 colores y los partimos de la mitad, los vacíamos de pepitas y los rellenemos de la mezcla. Metemos los pimientos al horno 15 min a 180 grados ¡y listo!

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